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台中35歲張先生從小被診斷罹患血友病，目前從事物流配送工作， 雖有定時接受血友病治療，但右膝關節仍感到疼痛、腫脹變形， 且嚴重影響工作，赴醫檢查診斷為嚴重的血友病膝關節病變， 經接受右側全人工膝關節置換手術， 並透過血友病中心團隊悉心照料，術後植牙過程右膝關節不再疼痛， 也重回工作崗位，找回自信。

亞洲大學附屬醫院骨科部副主任唐國民表示， 血友病多數是遺傳性疾病，因病人血漿中缺乏某種凝血因子， 在血管破裂後，血液難以凝結，造成病人受傷後流血量大、時間長， 通常體表傷口引起的出血並不嚴重，反而是內出血嚴重得多， 位置大多發生在關節、組織和肌肉內部等。

黑木耳通常被視為是小菜，其實黑木耳有豐富膳食纖維，蛋白質及鐵質等，對於家裡有發育中的小孩，或飲食習慣以肉類為主的家庭而言，很適合多以黑木耳補充各種營人工植牙養素。日本節目邀請到藝人進行實測每天吃木耳，短短10天竟然就讓體重暴跌3.3kg，腰圍、體脂肪也減少了！ 黑木耳是家家戶戶餐桌上常見的平民美食，不但氣味淡雅、口感清脆，健康功效更不可小覷，農委會資料也指出，黑木耳的紫黑色來自天然抗氧化劑花青素，和葡萄、藍莓等食物一樣是花青素的代表食物之一。每100克黑木耳還含有6.5克的膳食纖維，與花椰菜2.2克、地瓜葉3.1克相比，黑木耳的膳食纖維含台北植牙量相當豐富，有益於腸胃蠕動、消解便祕。

黑木耳營養豐富

• 黑木耳產季：四季皆有
• 黑木耳營養：富含膳食纖維、維生素B2、鈣、鐵、花青素、抗凝血成分，能保養心血管健康、穩定血糖、預防血栓，還可促進腸胃蠕動、改善便祕，具飽足感能幫助減重。

控血糖、護血管、助排便，黑木耳好處多多